• coolbody.org.ua А ты зарегистрировался на нашем портале?
  • Форум Виктор Мартинез расстроен из-за того, что ты не учавствуешь в жизни форума
  • Карта Добавь свой тренажерный зал на карту


Нормативы федерации WDFPF-UDFPF Украины по пауэрлифтингу и жиму лежа

08.02.10 23:12 администратор
E-mail Печать

Всемирная федерация силового троеборья (пауэрлифтинга) WDFPF была создана в 1988 г. на основе философии «Спорт без допинга» для того, чтобы организовать честное соревнование тех атлетов, кто желает тренироваться и соревноваться без препаратов улучшающих их спортивную форму Этот подход является актуальным и в наши дни.

Для осуществления этого принципа WDFPF приняла наиболее жесткую процедуру допинг-контроля в мире. Допинг-контроль требует от каждой национальной организации, желающей стать членом WDFPF, проведения предварительного допинг-контроля до вступления в WDFPF.Таков главный принцип WDFPF. WDFPF твердо уверена, что спортсмены-пауэрлифтеры в любой части света разделяют этот принцип. Более того, мы уверены, что чистые спортсмены участвуют в чистой организации.

Нормативы федерации WDFPF-UDFPF Украины по жиму лежа

Мужчины безэкипировчный дивизион жим лежа
  Откр M1 40-44 M2 45-49 М3 50-54 М4 55-59 М5 60-64 М6 65-69 М7 70-74 М8 75-79 М9 80-84 J20-23 18-19 16-17 14-15
52 кг
3 57,5 52,5 47,5 42,5 -         50,0 45,0 40,0 35,0  
2 65,0 60,0 55,0 50,0 -         60,0 55,0 45,0 40,0  
1 72,5 67,5 60,0 55,0 -         65,0 60,0 55,0 45,0  
кмс 82,5 75,0 67,5 62,5 57,5 52,5 -       -      
мс 90,0 80,0 70,0 65,0 60,0 55,0 -       -      
мсмк 110,0 100,0 90,0 80,0 75,0 65,0 -       -      
56 кг
3 62,5 57,5 50,0 45,0 -         55,0 50,0 45,0 40,0  
2 70,0 60,0 55,0 50,0 -         65,0 55,0 50,0 45,0  
1 80,0 70,0 65,0 60,0 -         70,0 65,0 60,0 55,0  
кмс 92,5 82,5 75,0 70,0 65,0 60,0 55,0 50,0 45,0 40,0 -      
мс 100,0 90,0 80,0 75,0 70,0 65,0 60,0 55,0 50,0 45,0 -      
мсмк 122,5 112,5 102,5 92,5 87,5 80,0 65,0 60,0 55,0 50,0 -      
60 кг
3 67,5 62,5 55,0 50,0 -         60,0 55,0 50,0 45,0  
2 77,5 67,5 60,0 55,0 -         70,0 60,0 55,0 50,0  
1 87,5 77,5 70,0 65,0 -         75,0 70,0 65,0 60,0  
кмс 100,0 90,0 80,0 75,0 70,0 60,0 57,5 52,5 47,5 42,5 -      
мс 110,0 100,0 90,0 80,0 75,0 70,0 62,5 57,5 52,5 47,5 -      
мсмк 130,0 120,0 110,0 100,0 95,0 85,0 70,0 65,0 55,0 50,0 -      
67,5 кг
3 77,5 67,5 57,5 52,5 -         70,0 65,0 60,0 55,0  
2 87,5 77,5 67,5 60,0 -         80,0 70,0 65,0 60,0  
1 100,0 90,0 80,0 70,0 -         85,0 80,0 70,0 65,0  
кмс 115,0 105,0 95,0 90,0 85,0 80,0 75,0 70,0 65,0 60,0 -      
мс 125,0 115,0 105,0 95,0 90,0 85,0 80,0 75,0 70,0 65,0 -      
мсмк 150,0 140,0 130,0 120,0 110,0 100,0 90,0 80,0 75,0 70,0 -      
75 кг
3 85,0 75,0 65,0 57,5 -         75,0 70,0 65,0 60,0  
2 97,5 87,5 77,5 70,0 -         85,0 75,0 70,0 65,0  
1 110,0 100,0 90,0 85,0 -         90,0 85,0 75,0 70,0  
кмс 125,0 115,0 105,0 95,0 90,0 80,0 75,0 70,0 65,0 60,0 -      
мс 135,0 125,0 115,0 105,0 100,0 90,0 85,0 80,0 75,0 65,0 -      
мсмк 160,0 150,0 140,0 130,0 120,0 110,0 95,0 85,0 80,0 70,0 -      
82,5 кг
3 90,0 80,0 70,0 65,0 -       85,0 80,0 75,0 70,0    
2 102,5 92,5 82,5 72,5 -       95,0 85,0 80,0 75,0    
1 115,0 105,0 95,0 90,0 -       100,0 90,0 85,0 80,0    
кмс 132,5 122,5 112,5 102,5 95,0 85,0 80,0 75,0 70,0 65,0 -      
мс 145,0 135,0 125,0 115,0 105,0 95,0 90,0 85,0 80,0 70,0 -      
мсмк 170,0 160,0 150,0 140,0 130,0 120,0 100,0 90,0 80,0 75,0 -      
90 кг
3 92,5 82,5 77,5 70,0 -       90,0 85,0 80,0 75,0    
2 107,5 97,5 87,5 77,5 -       100,0 95,0 90,0 85,0    
1 120,0 110,0 100,0 95,0 -         105,0 100,0 95,0 90,0  
кмс 137,5 127,5 117,5 107,5 95,0 90,0 85,0 80,0 75,0 70,0 -      
мс 150,0 140,0 130,0 120,0 110,0 100,0 95,0 90,0 85,0 80,0 -      
мсмк 180,0 170,0 160,0 150,0 140,0 130,0 105,0 95,0 90,0 85,0 -      
100 кг
3 97,5 -               95,0 90,0 85,0 80,0  
2 110,0 -               105,0 100,0 95,0 90,0  
1 125,0 115,0 105,0 100,0 -         112,5 105,0 100,0 95,0  
кмс 142,5 132,5 122,5 112,5 102,5 95,0 90,0 85,0 80,0 75,0 -      
мс 157,5 147,5 137,5 127,5 117,5 107,5 100,0 95,0 90,0 80,0 -      
мсмк 187,5 177,5 167,5 157,5 147,5 137,5 120,0 100,0 95,0 85,0 -      
110 кг
3 100,0 -               97,5 92,5 87,5 82,5  
2 115,0 -               107,5 102,5 97,5 92,5  
1 130,0 120,0 110,0 105,0 -         120,0 110,0 105,0 100,0  
кмс 147,5 137,5 127,5 117,5 107,5 100,0 95,0 90,0 85,0 80,0 -      
мс 162,5 152,5 142,5 132,5 122,5 112,5 105,0 100,0 95,0 85,0 -      
мсмк 195,0 185,0 175,0 165,0 155,0 145,0 125,0 105,0 100,0 90,0 -      
125 кг
3 105,0 -                        
2 117,5 -                        
1 135,0 125,0 115,0 105,0 95,0                  
кмс 155,0 145,0 135,0 125,0 115,0                  
мс 170,0 160,0 150,0 140,0 130,0                  
мсмк 202,5 192,5 182,5 172,5 162,5                  
140 кг
3 107,5 -                        
2 122,5 -                        
1 140,0 130,0 120,0 110,0 100,0                  
кмс 157,5 147,5 137,5 127,5 117,5                  
мс 175,0 165,0 155,0 145,0 135,0                  
мсмк 207,5 197,5 187,5 177,5 167,5                  
145 + кг
3 110,0 -                        
2 125,0 -                        
1 142,5 132,5 122,5 112,5 102,5                  
кмс 162,5 152,5 142,5 132,5 122,5                  
мс 180,0 170,0 160,0 150,0 140,0                  
мсмк 212,5 202,5 192,5 182,5 172,5                  
Мужчины экипировчный дивизион жим лежа
52 кг
  Откр M1 40-44 M2 45-49 М3 50-54 М4 55-59 М5 60-64 М6 65-69 М7 70-74 М8 75-79 М9 80-84 J20-23 18-19 16-17 14-15
3 62,5 -                 57,5 50,0 40,0  
2 70,0 -                 65,0 60,0 50,0  
1 80,0 70,0 60,0 55,0 55,0 55,0 -       75,0 70,0 65,0 55,0
кмс 90,0 82,5 67,5 62,5 62,5 62,5 -       -      
мс 102,5 92,5 85,0 80,0 75,0 75,0 -       -      
мсмк 117,5 112,5 107,5 100,0 92,5 85,0 -       -      
56 кг
3 70,0 -                 62,5 55,0 45,0  
2 77,5 -                 67,5 60,0 50,0  
1 87,5 82,5 75,0 70,0 65,0 60,0 -       80,0 75,0 65,0 55,0
кмс 100,0 90,0 85,0 80,0 75,0 65,0 -       -      
мс 112,5 100,0 95,0 90,0 85,0 75,0 -       -      
мсмк 130,0 122,5 112,5 102,5 95,0 85,0 -       -      
60 кг
3 72,5 -                 60,0 50,0    
2 85,0 -                 65,0 55,0    
1 95,0 87,5 77,5 72,5 67,5 62,5 -       85,0 80,0 70,0 60,0
кмс 107,5 100,0 90,0 85,0 80,0 70,0 -       -      
мс 122,5 112,5 100,0 90,0 85,0 75,0 -       -      
мсмк 142,5 132,5 122,5 112,5 102,5 95,0 -       -      
67,5 кг
3 85,0 -                 65,0 55,0    
2 97,5 -                 70,0 60,0    
1 110,0 100,0 90,0 80,0 72,5 65,0 -       90,0 85,0 75,0 65,0
кмс 125,0 115,0 105,0 90,0 85,0 75,0 -       -      
мс 140,0 130,0 120,0 110,0 100,0 90,0 -       -      
мсмк 162,5 152,5 142,5 132,5 122,5 112,5 -       -      
75 кг
3 95,0 -                 72,5 62,5    
2 107,5 -                 77,5 67,5    
1 122,5 112,5 102,5 92,5 82,5 72,5 -       97,5 90,0 85,0 72,5
кмс 137,5 127,5 117,5 107,5 97,5 87,5 -       -      
мс 157,5 147,5 137,5 127,5 117,5 107,5 -       -      
мсмк 180,0 170,0 160,0 150,0 140,0 130,0 -       -      
82,5 кг
3 102,5 -                 77,5 67,5    
2 115,0 -                 82,5 77,5    
1 132,5 122,5 112,5 102,5 92,5 82,5 -       105,0 95,0 90,0 85,0
кмс 150,0 140,0 130,0 120,0 110,0 100,0 -       -      
мс 170,0 160,0 150,0 140,0 130,0 120,0 -       -      
мсмк 195,0 185,0 175,0 165,0 155,0 145,0 -       -      
90 кг
3 100,0 -                 82,5 72,5    
2 110,0 -                 87,5 82,5    
1 140,0 130,0 120,0 110,0 100,0 90,0 -       115,0 105,0 95,0 90,0
кмс 160,0 150,0 140,0 130,0 120,0 110,0 -       -      
мс 180,0 170,0 160,0 150,0 140,0 130,0 -       -      
мсмк 207,5 197,5 187,5 177,5 167,5 155,0 -       -      
100 кг
3 117,5 -                 87,5 77,5    
2 132,5 -                 95,0 87,5    
1 150,0 140,0 130,0 120,0 110,0 100,0 -       125,0 115,0 105,0 95,0
кмс 170,0 160,0 150,0 140,0 130,0 120,0 -       -      
мс 192,5 182,5 172,5 162,5 152,5 142,5 -       -      
мсмк 222,5 212,5 202,5 192,5 182,5 172,5 -       -      
110 кг
3 122,5 -                 95,0 85,0    
2 137,5 -                 105,0 95,0    
1 157,5 147,5 137,5 127,5 117,5 107,5 -       135,0 125,0 115,0 105,0
кмс 177,5 167,5 157,5 147,5 137,5 127,5 -       -      
мс 202,5 192,5 182,5 172,5 162,5 152,5 -       -      
мсмк 235,0 225,0 215,0 205,0 195,0 185,0 -       -      
125 кг
3 127,5 -                 105,0 95,0    
2 145,0 -                 115,0 105,0    
1 165,0 155,0 145,0 135,0 125,0 115,0 -       145,0 135,0 125,0 115,0
кмс 187,5 177,5 167,5 157,5 147,5 137,5 -       -      
мс 212,5 202,5 192,5 182,5 172,5 162,5 -       -      
мсмк 247,5 237,5 227,5 217,5 207,5 197,5 -       -      
145 кг
3 132,5 -                        
2 152,5 -                        
1 172,5 162,5 152,5 142,5 132,5                  
кмс 195,0 185,0 175,0 165,0 155,0                  
мс 222,5 212,5 202,5 192,5 182,5                  
мсмк 257,5 247,5 237,5 227,5 217,5                  
145 + кг
3 137,5 -                        
2 157,5 -                        
1 177,5 167,5 157,5 147,5 137,5                  
кмс 202,5 192,5 182,5 172,5 162,5                  
мс 230,0 220,0 210,0 200,0 190,0                  
мсмк 265,0 255,0 245,0 235,0 225,0                  
Женщины жим лежа
Экипировочный дивизион   Безэкипировочный дивизион
Вес.кат. мсмк мс кмс 1 2 3 1ю   Вес.кат. мсмк мс кмс 1 2 3 1ю
44,0 62,5 55,0 47,5 42,5 37,5 32,5 25,0   44,0 52,5 40,0 37,5 32,5 30,0 27,5 20,0
47,5 70,0 60,0 52,5 47,5 42,5 37,5 27,5   47,5 57,5 47,5 42,5 37,5 32,5 30,0 22,5
50,5 75,0 65,0 55,0 50,0 45,0 40,0 30,0   50,5 65,0 55,0 45,0 40,0 37,5 32,5 25,0
53,0 80,0 70,0 60,0 52,5 47,5 42,5 32,5   53,0 70,0 60,0 50,0 45,0 42,5 37,5 27,5
55,5 87,5 75,0 65,0 57,5 52,5 45,0 35,0   55,5 75,0 65,0 55,0 50,0 45,0 40,0 30,0
58,5 90,0 80,0 67,5 60,0 52,5 47,5 37,5   58,5 80,0 67,5 60,0 52,5 50,0 42,5 32,5
63,0 95,0 85,0 72,5 67,5 60,0 52,5 42,5   63,0 85,0 70,0 62,5 57,5 52,5 45,0 35,0
70,0 100,0 90,0 77,5 70,0 62,5 55,0 45,0   70,0 90,0 75,0 67,5 60,0 55,0 47,5 37,5
80,0 105,0 95,0 82,5 75,0 65,0 57,5 47,5   80,0 95,0 80,0 70,0 62,5 57,5 50,0 40,0
90,0 112,5 97,5 87,5 77,5 67,5 60,0 50,0   90,0 100,0 85,0 75,0 65,0 60,0 52,5 42,5
90 + 117,5 102,5 90,0 80,0 70,0 62,5 52,5   90 + 105,0 87,5 77,5 70,0 62,5 55,0 45,0



Нормативы федерации WDFPF-UDFPF Украины по пауэрлифтингу
Мужчины пауэрлифтинг (сумма троеборья) безэкипировочный дивизион
  Откр М1 40-44 М2 45-49 М3 50-54 М4 55-59 М5 60-64 М6 65-69 М7 70-74 М8 75-79 М9 80-84 J20-23 18-19 16-17 14-15
52 кг
3 232,5 222,5 212,5 200,0 192,5 175,0 165,0 155,0 147,5 140,0 212,5 192,5 172,5 158
2 265,0 252,5 240,0 227,5 217,5 200,0 190,0 180,0 170,0 160,0 237,5 215,0 195,0 175,0
1 295,0 280,0 267,5 252,5 242,5 225,0 215,0 200,0 190,0 180,0 265,0 240,0 215,0 195,0
кмс 320,0 305,0 290,0 275,0 262,5 245,0 235,0 217,5 200,0 190,0 -      
мс 352,5 335,0 320,0 302,5 287,5 275,0 245,0 235,0 225,0 210,0 -      
мсмк 387,5 370,0 350,0 332,5 317,5 300,0 275,0 265,0 255,0 240,0 -      
56 кг
3 255,0 240,0 227,5 217,5 207,5 185,0 177,5 167,5 157,5 147,5 227,5 207,5 187,5 167,5
2 287,5 275,0 260,0 247,5 235,0 212,5 200,0 192,5 180,0 170,0 260,0 235,0 212,5 190,0
1 320,0 305,0 287,5 275,0 260,0 232,5 225,0 210,0 200,0 190,0 287,5 260,0 235,0 212,5
кмс 347,5 330,0 312,5 297,5 282,5 255,0 245,0 230,0 220,0 200,0 -      
мс 382,5 362,5 345,0 327,5 310,0 275,0 265,0 255,0 240,0 220,0 -      
мсмк 420,0 400,0 377,5 360,0 342,5 300,0 295,0 285,0 270,0 245,0 -      
60 кг
3 275,0 260,0 247,5 235,0 222,5 200,0 190,0 180,0 170,0 160,0 247,5 222,5 200,0 182,5
2 312,5 297,5 282,5 267,5 255,0 230,0 220,0 200,0 195,0 180,0 280,0 252,5 230,0 207,5
1 345,0 330,0 312,5 297,5 282,5 260,0 245,0 220,0 215,0 200,0 310,0 280,0 255,0 230,0
кмс 375,0 357,5 340,0 322,5 307,5 280,0 265,0 240,0 225,0 215,0 -      
мс 412,5 395,0 375,0 355,0 337,5 310,0 290,0 260,0 245,0 230,0 -      
мсмк 455,0 432,5 412,5 390,0 372,5 340,0 320,0 290,0 270,0 250,0 -      
67,5 кг
3 305,0 290,0 275,0 260,0 247,5 225,0 215,0 200,0 190,0 180,0 275,0 247,5 222,5 200,0
2 347,5 330,0 315,0 297,5 282,5 255,0 240,0 220,0 215,0 200,0 312,5 280,0 252,5 227,5
1 385,0 365,0 347,5 330,0 312,5 280,0 265,0 270,0 240,0 220,0 345,0 310,0 280,0 252,5
кмс 417,5 397,5 377,5 357,5 340,0 300,0 295,0 285,0 265,0 240,0 -      
мс 460,0 437,5 415,0 395,0 375,0 335,0 320,0 300,0 290,0 260,0 -      
мсмк 505,0 480,0 457,5 432,5 412,5 370,0 350,0 335,0 320,0 295,0 -      
75 кг
3 335,0 317,5 302,5 290,0 275,0 245,0 225,0 215,0 200,0 200,0 302,5 275,0 247,5 222,5
2 380,0 380,0 342,5 327,5 310,0 275,0 255,0 245,0 225,0 215,0 342,5 310,0 277,5 250,0
1 420,0 400,0 380,0 362,5 342,5 307,5 290,0 280,0 250,0 230,0 380,0 342,5 307,5 277,5
кмс 457,5 435,0 412,5 395,0 372,5 335,0 300,0 305,0 280,0 265,0 -      
мс 505,0 477,5 455,0 435,0 410,0 380,0 350,0 335,0 300,0 295,0 -      
мсмк 555,0 525,0 500,0 477,5 452,5 405,0 375,0 350,0 335,0 320,0 -      
82,5 кг
3 357,5 340,0 322,5 305,0 290,0 255,0 235,0 220,0 210,0 200,0 322,5 290,0 257,5 235,0
2 407,5 385,0 367,5 350,0 332,5 300,0 280,0 265,0 235,0 225,0 365,0 327,5 295,0 265,0
1 450,0 427,5 407,5 387,5 365,0 320,0 300,0 290,0 260,0 240,0 405,0 362,5 327,5 295,0
кмс 490,0 465,0 442,5 420,0 400,0 360,0 335,0 320,0 280,0 265,0 -      
мс 540,0 512,5 487,5 462,5 440,0 390,0 360,0 345,0 320,0 290,0 -      
мсмк 592,5 562,5 535,0 507,5 482,5 430,0 400,0 375,0 345,0 320,0 -      
90 кг
3 380,0 362,5 342,5 325,0 310,0 265,0 245,0 230,0 220,0 210,0 342,5 305,0 275,0 247,5
2 432,5 410,0 390,0 372,5 352,5 310,0 290,0 275,0 245,0 235,0 387,5 350,0 315,0 282,5
1 477,5 455,0 432,5 412,5 392,5 340,0 310,0 300,0 275,0 250,0 430,0 387,5 347,5 312,5
кмс 520,0 495,0 470,0 447,5 425,0 370,0 345,0 330,0 295,0 275,0 -      
мс 572,5 545,0 517,5 492,5 467,5 400,0 380,0 370,0 350,0 330,0 -      
мсмк 630,0 600,0 567,5 542,5 515,0 450,0 420,0 395,0 380,0 365,0 -      
100 кг
3 402,5 380,0 362,5 342,5 325,0 265,0 255,0 245,0 235,0 220,0 362,5 325,0 290,0 260,0
2 455,0 435,0 412,5 392,5 375,0 285,0 275,0 265,0 255,0 245,0 410,0 370,0 332,5 300,0
1 505,0 480,0 457,5 435,0 415,0 350,0 340,0 330,0 285,0 260,0 455,0 410,0 365,0 332,5
кмс 550,0 522,5 497,5 472,5 450,0 385,0 375,0 360,0 305,0 285,0 -      
мс 605,0 575,0 547,5 520,0 495,0 420,0 410,0 390,0 360,0 330,0 -      
мсмк 665,0 632,5 602,5 570,0 545,0 470,0 460,0 430,0 400,0 385,0 -      
110 кг
3 415,0 395,0 375,0 357,5 340,0 280,0 270,0 260,0 250,0 240,0 375,0 340,0 305,0 272,5
2 472,5 447,5 425,0 405,0 382,5 295,0 285,0 275,0 265,0 255,0 422,5 380,0 345,0 310,0
1 522,5 497,5 472,5 447,5 425,0 335,0 320,0 310,0 300,0 290,0 470,0 422,5 382,5 342,5
кмс 567,5 540,0 512,5 487,5 462,5 400,0 385,0 375,0 365,0 350,0 -      
мс 625,0 595,0 565,0 537,5 510,0 445,0 420,0 405,0 395,0 375,0 -      
мсмк 687,5 655,0 620,0 590,0 560,0 490,0 475,0 455,0 430,0 400,0 -      
125 кг
3 425,0 405,0 380,0 362,5 342,5 290,0 280,0 270,0 260,0 250,0 380,0 342,5 310,0 282,5
2 485,0 460,0 437,5 415,0 395,0 305,0 295,0 285,0 275,0 265,0 437,5 392,5 352,5 317,5
1 535,0 507,5 482,5 460,0 437,5 350,0 330,0 320,0 295,0 285,0 482,5 435,0 392,5 352,5
кмс 582,5 552,5 525,0 500,0 475,0 420,0 395,0 385,0 375,0 350,0 -      
мс 640,0 607,5 577,5 550,0 522,5 450,0 435,0 420,0 405,0 385,0 -      
мсмк 705,0 670,0 635,0 605,0 572,5 500,0 485,0 470,0 445,0 415,0 -      
145 кг
3 445,0 425,0 405,0 380,0 362,5 310,0 325,0 310,0 295,0 282,5 405,0 362,5 325,0 290,0
2 507,5 482,5 457,5 435,0 412,5 330,0 375,0 355,0 337,5 320,0 457,5 410,0 370,0 332,5
1 562,5 532,5 505,0 480,0 457,5 370,0 415,0 395,0 372,5 355,0 505,0 455,0 410,0 365,0
кмс 610,0 580,0 550,0 522,5 497,5 440,0 450,0 427,5 405,0 385,0 -      
мс 672,5 637,5 605,0 575,0 547,5 470,0 495,0 470,0 445,0 422,5 -      
мсмк 737,5 702,5 667,5 632,5 602,5 520,0 545,0 517,5 490,0 465,0 -      
145 + кг
3 462,5 437,5 415,0 395,0 - - - - - - 415,0      
2 525,0 497,5 472,5 450,0 - - - - - - 472,5      
1 582,5 552,5 525,0 500,0 - - - - - - 525,0      
кмс 632,5 600,0 570,0 542,5 - - - - - - -      
мс 695,0 660,0 627,5 597,5 - - - - - - -      
мсмк 765,0 725,0 690,0 657,5 - - - - - - -      
Мужчины пауэрлифтинг (сумма троеборья) экипировочный дивизион
52 кг
3 282,5 272,5 262,5 250,0 342,5 225,0 215,0 205,0 197,5 190,0 260,0 240,0 230,0 205,0
2 315,0 302,5 290,0 277,5 267,5 250,0 240,0 230,0 220,0 210,0 285,0 265,0 245,0 225,0
1 345,0 330,0 317,5 302,5 302,5 275,0 265,0 250,0 240,0 230,0 315,0 290,0 265,0 245,0
кмс 360,0 355,0 340,0 325,0 312,5 295,0 285,0 265,0 250,0 240,0 -      
мс 402,5 385,0 360,0 352,5 337,5 325,0 295,0 285,0 275,0 260,0 -      
мсмк 437,5 420,0 410,0 382,5 367,5 350,0 325,0 315,0 305,0 290,0 -      
56 кг
3 315,0 290,0 275,0 265,0 255,0 235,0 225,0 215,0 205,0 195,0 275,0 255,0 235,0 215,0
2 337,5 325,0 310,0 295,0 285,0 360,0 250,0 240,0 230,0 220,0 310,0 285,0 260,0 240,0
1 370,0 355,0 335,0 325,0 310,0 280,0 275,0 260,0 250,0 240,0 335,0 310,0 285,0 260,0
кмс 397,5 380,0 360,0 345,0 330,0 305,0 295,0 280,0 270,0 250,0        
мс 432,5 412,5 395,0 375,0 360,0 325,0 315,0 305,0 310,0 270,0        
мсмк 470,0 450,0 425,0 410,0 400,0 350,0 345,0 335,0 320,0 295,0        
60 кг
3 325,0 310,0 295,0 285,0 270,0 250,0 240,0 230,0 220,0 210,0 295,0 270,0 250,0 230,0
2 360,0 345,0 330,0 315,0 305,0 280,0 270,0 250,0 245,0 230,0 330,0 302,5 280,0 255,0
1 395,0 380,0 360,0 345,0 330,0 310,0 295,0 270,0 265,0 250,0 360,0 330,0 305,0 280,0
кмс 425,0 405,0 390,0 375,0 355,0 330,0 315,0 290,0 275,0 265,0        
мс 460,0 445,0 425,0 405,0 385,0 360,0 340,0 310,0 295,0 280,0        
мсмк 505,0 480,0 460,0 440,0 420,0 390,0 370,0 340,0 320,0 300,0        
67,5 кг
3 355,0 340,0 325,0 310,0 295,0 275,0 265,0 250,0 240,0 230,0 325,0 295,0 270,0 250,0
2 395,0 380,0 365,0 345,0 330,0 305,0 290,0 270,0 265,0 250,0 360,0 330,0 300,0 275,0
1 435,0 415,0 395,0 380,0 360,0 330,0 315,0 320,0 300,0 270,0 395,0 360,0 330,0 300,0
кмс 465,0 445,0 425,0 405,0 390,0 350,0 345,0 335,0 315,0 290,0        
мс 510,0 485,0 465,0 445,0 425,0 385,0 370,0 350,0 340,0 310,0        
мсмк 555,0 530,0 505,0 480,0 460,0 420,0 400,0 385,0 270,0 345,0        
75 кг
3 385,0 365,0 350,0 340,0 325,0 295,0 275,0 265,0 250,0 250,0 350,0 325,0 295,0 270,0
2 430,0 430,0 390,0 370,0 360,0 325,0 305,0 295,0 275,0 265,0 390,0 360,0 325,0 300,0
1 470,0 450,0 430,0 410,0 400,0 355,0 340,0 330,0 300,0 280,0 430,0 390,0 355,0 325,0
кмс 507,5 485,0 460,0 445,0 422,5 385,0 350,0 355,0 330,0 315,0        
мс 555,0 525,0 505,0 485,0 460,0 430,0 400,0 385,0 350,0 345,0        
мсмк 605,0 575,0 550,0 525,0 500,0 455,0 425,0 400,0 385,0 370,0        
82,5 кг
3 405 390,0 370,0 355,0 340,0 305,0 285,0 270,0 260,0 250,0 375,0 340,0 305,0 285,0
2 455 435,0 415,0 400,0 380,0 350,0 330,0 315,0 285,0 275,0 615,0 375,0 345,0 315,0
1 500,0 475,0 455,0 435,0 415,0 370,0 350,0 340,0 310,0 290,0 455,0 410,0 375,0 345,0
кмс 540,0 515,0 490,0 470,0 450,0 410,0 385,0 370,0 330,0 315,0        
мс 580,0 560,0 535,0 510,0 490,0 440,0 410,0 395,0 370,0 340,0        
мсмк 640,0 610,0 585,0 555,0 530,0 480,0 450,0 425,0 395,0 370,0        
90 кг
3 430,0 410,0 390,0 375,0 360,0 315,0 295,0 280,0 270,0 260,0 390,0 355,0 325,0 295,0
2 480,0 460,0 440,0 420,0 400,0 360,0 340,0 325,0 295,0 285,0 445,0 400,0 365,0 330,0
1 525,0 505,0 480,0 460,0 440,0 390,0 360,0 350,0 325,0 300,0 480,0 435,0 395,0 360,0
кмс 570,0 545,0 520,0 495,0 475,0 420,0 395,0 380,0 345,0 325,0        
мс 620,0 595,0 565,0 540,0 515,0 450,0 430,0 420,0 400,0 380,0        
мсмк 680,0 650,0 615,0 590,0 560,0 500,0 470,0 445,0 430,0 415,0        
100 кг
3 457,5 430,0 410,0 390,0 375,0 315,0 305,0 295,0 285,0 270,0 410,0 375,0 340,0 310,0
2 505,0 485,0 460,0 440,0 425,0 335,0 325,0 315,0 305,0 295,0 460,0 420,0 380,0 350,0
1 555,0 530,0 505,0 485,0 465,0 400,0 390,0 380,0 335,0 310,0 505,0 460,0 415,0 380,0
кмс 600,0 575,0 445,0 520,0 500,0 435,0 425,0 410,0 355,0 335,0        
мс 655,0 625,0 595,0 570,0 545,0 470,0 460,0 440,0 410,0 380,0        
мсмк 715,0 380,0 650,0 620,0 595,0 520,0 510,0 480,0 450,0 435,0        
110 кг
3 465,0 445,0 425,0 407,5 390,0 330,0 320,0 310,0 300,0 290,0 425,0 390,0 355,0 330,0
2 520,0 495,0 475,0 455,0 430,0 345,0 335,0 325,0 315,0 305,0 475,0 430,0 395,0 360,0
1 570,0 545,0 520,0 495,0 475,0 385,0 370,0 360,0 350,0 340,0 520,0 470,0 430,0 390,0
кмс 615,0 590,0 560,0 535,0 510,0 450,0 435,0 425,0 415,0 400,0        
мс 675,0 645,0 615,0 585,0 560,0 495,0 470,0 455,0 445,0 425,0        
мсмк 735,0 705,0 670,0 640,0 620,0 540,0 525,0 505,0 480,0 450,0        
125 кг
3 475,0 455,0 430,0 410,0 390,0 340,0 330,0 320,0 310,0 300,0 430,0 390,0 360,0 330,0
2 535,0 510,0 485,0 465,0 445,0 355,0 345,0 335,0 325,0 315,0 485,0 440,0 400,0 365,0
1 585,0 555,0 530,0 510,0 485,0 400,0 380,0 370,0 345,0 365,0 530,0 485,0 440,0 410,0
кмс 630,0 600,0 575,0 550,0 525,0 470,0 445,0 435,0 425,0 400,0        
мс 690,0 655,0 625,0 600,0 570,0 500,0 485,0 470,0 455,0 435,0        
мсмк 755,0 720,0 685,0 655,0 620,0 550,0 535,0 520,0 495,0 465,0        
145 кг
3 495,0 475,0 455,0 430,0 410,0 360,0 375,0 360,0 345,0 330,0 455,0 410,0 375,0 340,0
2 555,0 530,0 505,0 485,0 460,0 380,0 425,0 405,0 385,0 370,0 505,0 460,0 420,0 380,0
1 610,0 580,0 555,0 530,0 505,0 430,0 460,0 445,0 420,0 305,0 555,0 505,0 460,0 415,0
кмс 660,0 630,0 600,0 570,0 545,0 490,0 500,0 475,0 455,0 435,0        
мс 420,0 685,0 655,0 625,0 595,0 520,0 545,0 520,0 495,0 470,0        
мсмк 785,0 750,0 715,0 680,0 650,0 570,0 595,0 565,0 540,0 515,0        
145 + кг
3 310,0 485,0 465,0 445,0 -           465,0      
2 575,0 545,0 520,0 490,0 -           520,0      
1 630,0 600,0 575,0 550,0 -           575,0      
кмс 680,0 650,0 620,0 590,0                    
мс 745,0 710,0 675,0 645,0                    
мсмк 815,0 775,0 740,0 705,0                    
Женщины пауэрлифтинг (сумма троеборья)
Экипировочный дивизион   Безэкипировочный дивизион
Вес.кат. мсмк мс кмс 1 2 3 1ю   Вес.кат. мсмк мс кмс 1 2 3 1ю
44,0 200,0 180,0 170,0 155,0 145,0 130,0 120,0   44,0 170,0 150,0 140,0 125,0 115,0 100,0 90,0
47,5 215,0 200,0 180,0 165,0 150,0 140,0 125,0   47,5 185,0 170,0 150,0 135,0 120,0 110,0 95,0
50,5 227,5 210,0 185,0 175,0 155,0 145,0 135,0   50,5 197,5 180,0 155,0 145,0 125,0 115,0 105,0
53,0 235,0 220,0 190,0 180,0 160,0 150,0 140,0   53,0 205,0 190,0 160,0 150,0 130,0 120,0 110,0
55,5 245,0 225,0 195,0 185,0 165,0 155,0 145,0   55,5 215,0 195,0 165,0 155,0 135,0 125,0 115,0
58,5 255,0 232,5 200,0 190,0 172,5 160,0 150,0   58,5 225,0 202,5 170,0 160,0 142,5 130,0 120,0
63,0 275,0 242,5 210,0 195,0 180,0 170,0 160,0   63,0 245,0 212,5 180,0 165,0 150,0 140,0 130,0
70,0 290,0 255,0 220,0 202,5 192,5 180,0 170,0   70,0 260,0 225,0 190,0 172,5 162,5 150,0 140,0
80,0 315,0 275,0 250,0 212,5 200,0 190,0 180,0   80,0 285,0 245,0 220,0 182,5 170,0 160,0 150,0
90,0 330,0 285,0 270,0 225,0 207,5 197,5 190,0   90,0 300,0 255,0 240,0 195,0 177,5 167,5 160,0
90+ 345,0 300,0 285,0 245,0 215,0 202,5 197,5   90+ 315,0 270,0 255,0 215,0 185,0 172,5 167,5

Условия и требования присвоения званий и разрядов:

1. МСМК и МС присваиваются на всех международных и всеукраинских соревнованиях при условии проведения ДК.
2. КМС присваивается на соревнованиях не ниже областного (АР Крым, мм.Киева и Севастополя) уровня.
3. Розрядные нормативы присваиваются с 14 лет.

Выполнить нормативы, изложенные в классификационных таблицах, или занять места на одном из соревнований:
Мастер спорта UDFPF международного класса:
1-6 на чемпионате мира;
1-3 на чемпионате Европы.


Последнее обновление ( 08.02.10 23:32 )  
Главная Новости Нормативы Нормативы федерации WDFPF-UDFPF Украины по пауэрлифтингу и жиму лежа