Нормативы AWPC Украины по пауэрлифтингу (без экипировки) - мужчины (сумма троеборья)
| Категория | МСМК |
МС |
КМС |
I |
II |
III |
| 52 | 465.0 | 402.5 | 355,0 | 312.5 | 277.5 | 245.0 |
| 56 | 502.5 | 435.0 | 382.5 | 337.5 | 300.0 | 265.0 |
| 60 | 542.5 | 470.0 | 412.5 | 365.0 | 322.5 | 285.0 |
| 67,5 | 600.0 | 520.0 | 457.5 | 402.5 | 355.0 | 315.0 |
| 75 | 652.5 | 565.0 | 497.5 | 437.5 | 387.5 | 342.5 |
| 82,5 | 795,0 | 715,0 | 570,0 | 500,0 | 430,0 | 400,0 |
| 90 | 695.5 | 602.5 | 555.0 | 495.0 | 432.5 | 382.5 |
| 100 | 765.0 | 662.5 | 582.5 | 515.0 | 455.0 | 400.0 |
| 110 | 785.0 | 680.0 | 597.5 | 527.5 | 465.0 | 410.0 |
| 125 | 817.5 | 707.5 | 622.5 | 550.0 | 485.0 | 427.5 |
| 140 | 832.5 | 720.0 | 632.5 | 557.5 | 492.5 | 435.0 |
| 140+ | 845.0 | 732.5 | 642.5 | 567.5 | 500.0 | 442.5 |
Нормативы AWPC Украины по пауэрлифтингу (без экипировки) - женщины (сумма троеборья)
| Категория |
МСМК |
МС |
КМС |
I |
II |
III |
| 44 | 277.5 | 240.0 | 210.0 | 187.5 | 165,0 | 145.0 |
| 48 | 300.0 | 260.0 | 227.5 | 202.5 | 180.0 | 157.5 |
| 52 | 322.5 | 280.0 | 245.0 | 217.5 | 192.5 | 170.0 |
| 56 | 342.5 | 297.5 | 260.0 | 230.0 | 202.5 | 180.0 |
| 60 | 362.5 | 315.0 | 277.5 | 245.0 | 217.5 | 192.5 |
| 67,5 | 395.0 | 342.5 | 300.0 | 265,0 | 230.0 | 207.5 |
| 75 | 425.0 | 370.0 | 325.0 | 287.5 | 252.5 | 222.5 |
| 82,5 | 452.5 | 392.5 | 345.0 | 305.0 | 267.5 | 237.5 |
| 90 | 470.0 | 405.0 | 357.5 | 315.0 | 280.0 | 247.5 |
| 90+ | 495.0 | 427.5 | 375.0 | 332.5 | 292.5 | 260.0 |
Нормативы AWPC Украины по жиму лежа (без экипировки) - мужчины
| Категория | МСМК | МС | КМС | I | II | III |
| 52 | 115.0 | 100.0 | 85.0 | 75.0 | 65.0 | 57.5 |
| 56 | 127.5 | 110.0 | 95.0 | 82.5 | 72.5 | 65.0 |
| 60 | 137.5 | 120.0 | 102.5 | 90.0 | 80.0 | 70.0 |
| 67,5 | 155.0 | 135.0 | 117.5 | 102.5 | 90.0 | 80.0 |
| 75 | 167.5 | 145.0 | 127.5 | 112.5 | 100.0 | 87.5 |
| 82,5 | 177.5 | 155.0 | 135.0 | 117.5 | 105.0 | 92.5 |
| 90 | 185.0 | 160.0 | 140.0 | 122.5 | 110.0 | 95.0 |
| 100 | 192.5 | 167.5 | 145.0 | 127.5 | 112.5 | 100.0 |
| 110 | 200.0 | 172.5 | 150.0 | 132.5 | 117.5 | 102.5 |
| 125 | 207.5 | 180.0 | 157.5 | 137.5 | 122.5 | 107.5 |
| 140 | 212.5 | 185.0 | 160.0 | 142.5 | 125.0 | 110.0 |
| 140+ | 217.5 | 187.5 | 165.0 | 145.0 | 127.5 | 112.5 |
Нормативы AWPC Украины по жиму лежа (без экипировки) - женщины
| Категория |
МСМК |
МС |
КМС |
I |
II |
III |
| 44 | 62.5 | 55.0 | 47.5 | 42.5 | 37.5 | 32.5 |
| 48 | 70.0 | 62.5 | 52.5 | 47.5 | 42.5 | 37.5 |
| 52 | 77.5 | 67.5 | 57.5 | 50.0 | 45.0 | 40.0 |
| 56 | 82.5 | 72.5 | 62.5 | 55.0 | 50.0 | 42.5 |
| 60 | 87.5 | 77.5 | 65.0 | 57.5 | 52.5 | 45.0 |
| 67,5 | 95.0 | 82.5 | 70.0 | 62.5 | 55.0 | 47.5 |
| 75 | 100.0 | 87.5 | 75.0 | 65.0 | 57.5 | 50.0 |
| 82,5 | 105.0 | 90.0 | 77.5 | 67.5 | 60.0 | 52.5 |
| 90 | 107.5 | 92.5 | 80.0 | 70.0 | 62.5 | 55.0 |
| 90+ | 110.0 | 95.0 | 82.5 | 72.5 | 65.5 | 57.5 |
КМС - Кандитат в мастера спорта - присваивается на соревнованиях не ниже областных, например, на чемпионате Николаевской области и Николаева аренда квартир в котором не так дорого стоит.
МС - Мастер спорта - присваивается на соревнованиях национального уровня
МСМК - Мастер спорта международного класса - присваивается на международных соревнованиях
Похожие статьи:
Копирование материалов разрешено только при размещении прямой ссылки на портал 
