Книга о том, как прилично прибавить в приседаниях, включает в себя программу тренировок.

Ещё одна неплохая книга, которая будет полезна любому бодибилдеру.

Отличная книга от Джо Вейдера, тренера чемпионов(Арнольд Шварценнегер, Франко Коломбо и др.). Джо Вейдер также является владельцем одной из лучших компаний по производству спортивного питания. Эта книга просто создана, чтобы вы её прочитали!

Полное руководство по наращиванию мышечной массы естественным путем. Очень хорошая книга, полезна для любого бодибилдера.