|
|
AH1N1 или как спортсмену защититься от свинного гриппа?
02.11.09 19:33
администратор
 Самое действенное средство лечение – это предупреждение заболевания. О нас позаботился наш организм, вырабатывая особое вещество – интерферон. Это активные компоненты протеинового происхождения, которые синтезируются в нашем теле для предотвращения развития патогенных инфекций. Выработка интерферона ухудшается у малышей, стариков, беременных женщин, людей, перенесших тяжелые заболевания. Именно поэтому данные категории населения наиболее часто болеют заразными болезнями и переносят их сложнее.
Последнее обновление ( 02.11.09 19:56 )
Тренировки Кевин Левроне ( Видео ) - Kevin Levrone Maryland Muscle Mashine video
01.11.09 22:01
администратор
Слышали про Кевина Леврона ( Kevin Levrone )? Его называют машиной из мышц. Так и называется документальный фильм про Кевина Леврона - Maryland Muscle Mashine. В этом фильме Кевин Леврон рассказывает о том, как стать машиной из мышц, как проходят тренировки Кевина Леврона, как Кевин питается и чем занимается в свободное от бодибилдинга время. К сожалению, видео на английском языке, но даже если Вы не знаете английского, стоит смотреть это видео, чтобы только увидеть как Кевин Леврон тренируется.
Последнее обновление ( 18.01.10 22:56 )
Результаты Открытого Кубка Украины WPC/AWPC по пауэрлифтингу и жиму штанги лёжа 2009
01.11.09 12:41
администратор
 16-18 октября 2009 года в г.Кривой Рог прошел Открытый Кубок Украины WPC/AWPC по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа. Своими впечатлениями о Кубке Украины WPC/AWPC поделился мастер спорта международного класса, заслуженный тренер Украины, заслуженный работник физической культуры и спорта Украины Петр Николаевич Кравцов:
Результаты Чемпионата мира по бодибилдингу 2009 - Победил украинец Анатолий Кудлай
01.11.09 12:27
администратор
 В столице Венгрии Будапеште завершился Чемпионат Мира, среди юниоров и ветеранов по бодибилдингу и фитнесу. Главным героем турнира стал украинский спортсмен Анатолий Кудлай, победивший в абсолютном первенстве. Про одиннадцатикратного чемпиона Украины, Анатолия Кудлая многие недоброжелатели говорили что это “украинский продукт”, в том смысле, что он никогда не победит на чемпионатах Европы и Мира. И вот свершилось! Анатолий в очередной раз доказал, что тот кто тратит свои силы на тренировки а не на злые слова в адрес конкурентов становиться настоящим чемпионом и рано или поздно покоряет вершины спорта!
Последнее обновление ( 01.11.09 12:40 )
Увеличение мыщц после 40 лет. Руководство для новичков
26.10.09 16:48
администратор
 Итак, вы достигли 40 и ваша жизнь начинает приобретать форму, но ваше тело ее теряет. Былая юность постепенно пропадает. Вы спрашиваете себя: "Возможно ли вернуть то тело, что было в молодости, и быть мускулистым в моем возрасте?". Есть простой ответ - ДА! Вы сможете стать мускулистым после 40, но вам придется использовать совершенно другой подход. Тренирока и диета, используемые в молодости, уже не подойдут. Ниже обсудим тренировки, кардио и питание, на которых вам нужно будет сосредоточиться на вашем пути к более мускулистой комплекции.
CoolBody Calculator 2.0
09.10.09 23:20
администратор
Наконец, работа над новой версией компактного калькулятора для силовиков (и не только) закончена. Представляем Вашему вниманию CoolBody Calculator 2.0. Функциональность калькулятора увеличилась втрое...
Последнее обновление ( 01.11.09 23:36 )
Очень полная таблица калорийности
18.10.09 21:05
администратор
Мы решили привести таблицу калорийности для наших читателей. Это самая полная таблица калорийности, которую удалось собрать. Надеемся она пригодится Вам, дорогие посетители! А вот, собственно, и таблица!
Последнее обновление ( 18.10.09 21:20 )
|
|
|
|
|
|
|
Cтраница 7 из 11 |
