Когда Густаво Баделл, бодибилдер из Пуэрто-Рико, в 2002 году стал предпоследним на турнире Мистер Олимпия, многие говорили, что ему повезло вообще попасть на сцену Олимпии. Однако через два года Густаво стал третьим сразу после Ронни и Катлера. В том же году он победил на Ironman Pro и Арнольд Классик. Широкие кости и массивная мускулатура делает Густаво Баделл настоящим гигантом. В этом видео представлена тренировка рук Густаво Баделл. А руки у него действительно огромных объемов. Культуристы времен Арнольда и не предполагали, что можно иметь такие руки, как у Густаво.
Сегодня ночью, 16 декабря 2009 году умер великий спортсмен, внесший огромный вклад в продвижение силового спорта, самый сильный человек планеты, рекордсмен, актер, шоумен, Владимир Турчинский.
46-летний Турчинский, по предварительным данным, проснулся утром и почувствовав себя плохо, потерял сознание и упал, ударившись подбородком. Прибывшие врачи скорой помощи констатировали смерть. Предварительно причиной смерти являлся инфаркт. Но эта оценка будет проверятся. Как сообщил "Интерфаксу" официальный представитель СКП РФ Владимир
Маркин , по факту смерти Турчинского проводится доследственная проверка.
Если вы хотите иметь прекрасную форму, всегда превосходно выглядеть и быть здоровым, то самое время подумать о занятиях спортом. В этом деле вам помогут такие тренажеры, как беговые дорожки. При занятиях спортом нужно сочетать тренировку и индивидуально подобранную диету, в соответствии с вашим здоровьем и предполагаемым эффектом, которого вы хотите добиться. Тренировки могут проходить, как в спортзале, так и дома. В спортзале необходимо учитывать рекомендации тренера. А для домашнего использования очень удобен такой тренажер, как беговая дорожка. Есть такие модели тренажеров, которые складываются, и поэтому много места, для его расположения, не понадобиться. Кстати, беговая дорожка занимает лидирующее место в рейтинге домашних тренажеров.
Уже давно известно, что стимул как к мышечному росту, так и к сжиганию жира зависит от интенсивности тренировки. Что необходимо учесть в своей программе, чтобы добиться достаточной интенсивности? Рассмотрим 6 секретов высокоинтенсивного тренинга, которые помогут превратить ваши тренировки в безотказный стимулятор мышечного роста.
С 4 по 6 декабря 2009 г в Гамбурге (Германия) был проведен знаменитый чемпионат Мистер и Мисс Вселенная (Mr & Ms Universe)федерацией NAC International. Как всегда президент NAC International Харальд Хойлер замечательно организовал чемпионат. В этом чемпионате приняли участие представители со всех континентов. Даже были участники из ЮАР. Но лидерами в этот раз были Венгры. Кстати и
абсолютным победителем по бодибилдингу стал представитель Венгрии
Даниель Тот. И единственным его серьезным соперником в борьбе за абсолютку , был тоже венгр Алекс Ла Ллав.
Многих профессиональных бодибилдеров прославила какая-то часть тела. Именно такие невероятные по размерам мышцы и раздвигают горизонты бодибилдинга, показывая беспредельные возможности человеческой воли. Великие
чемпионы попали в историю вместе со своими “коронными” мышцами: Ларри с его огромными бицепсами, Арнольд с его необъятной
грудью, Дориан с невиданными широчайшими… Если же говорить о ногах, то на память сразу приходит атлет, который резко
выделялся даже среди своих великих современников. Хотя в последний
раз его видели на сцене “Олимпии” аж в 1986 году, одно упоминание о
его феноменальных ногах приводит в благоговейный трепет истинных
фанатов бодибилдинга. Этого титана зовут Том Платц.
Это видео запечатлило семинар, проходивший в Окланде (Новая Зеландия) в 1986 г. Главным участником семинара был Мистер Вселенная Том Платц. Это видео уникально, поскольку переведено на русский язык, а главное Том Платц отвечает на вопросы присутствующих, а также рассказывает про себя о тренировках, питании, соревнованиях, применении анаболических стероидов, как им, так и другими атлетами, в том числе Арнольдом.
14 ноября 2009 года в сборочном цеху
завода «АВИАНТ» (Киев) прошел финал грандиозного мирового турне сильнейших
стронгменов мира «ЛИГА ЧЕМПИОНОВ - 2009».
Федерация Сильнейших Атлетов Украины и Перетягивания Каната – главный
организатор турнира, опять превзошла все самые смелые ожидания об
уровне проведения соревнований самых сильних людей планеты. Потрясающее
световое шоу, все время сопровождающее турнир, поражало воображение
зрителей. Звук в таком громадном помещении был выстроен таким образом,
что эхо, свойственное большим залам, вообще не ощущалось.
Соревновательная площадка, построенная в самом центре цеха возле
огромного самолета «Руслан», и снаряды на ней буквально сверкали.
Украинские организаторы, несмотря на кризис, очень постарались, чтобы в
очередной раз приятно удивить своих болельщиков. И удивили.
Сегодня ночью, 16 декабря 2009 году умер великий спортсмен, внесший огромный вклад в продвижение силового спорта, самый сильный человек планеты, рекордсмен, актер, шоумен, Владимир Турчинский.
