Друзья! Предвижу, что сия, по сути, необъятная тема, может затянуться на целую серию публикаций, пусть, конечно, я не Пауло Коэльо, но тем не менее доносить до народа темы считаю необходимым в развернутом виде, благо, если у вас есть тренер. Но если нет и помочь некому, то материал будет стишком неподъемный. Поэтому, несмотря на местами излишнюю детализацию, не обессудьте.
В нашем спорте во МНОГОМ все пущено на самотек (за редкими исключениями). Почему-то усиленно не желали (надеюсь, сейчас ЭТО не так) пользоваться oпытом советской спортивной школы, что весьма прискорбно. Знающие тренеры и атлеты, не сомневаюсь, поддержат меня.

















