COOLBODY

Соевый белок, который раньше был королем индустрии спортивного питания, сегодня почти вышел из обихода бодибилдеров. Почему? Однажды в бодибилдинге вокруг сои произошел громкий скандал, который подорвал доверие к соевому белку.

Чтобы было понятно, в чем конфликт, начнем издалека. В 1926 году ученые обнаружили в растениях странные соединения - они имели структуру, очень схожую  с женским половым гормоном эстрогеном. Эти соединения назвали фитоэстрогенами и забыли о них, так как наука в то время не могла разгадать их функции.

Американская ассоциация офтальмологов представила шокирующую информацию. Не менее, чем 40% всех болезней глаз спровоцированы компьютерами и компактными электронными устройствами. Эти болезни начинаются с так называемого "синдрома компьютерного зрения", когда у пользователя компьютером появляется жжение в глазах, головная боль, снижается чувствительность зрения и развивается временная близорукость (она проходит после отдыха). Вследствие синдром перерастает в серьезную болезнь.

Один из важных турниров федерации бодибилдинга IFBB - Нью-Йорк Про 2010. И в этом году совсем недавно дебютировавший профи Роэли Винклаар стал лучшим на этом турнире и получил квалификацию на Олимпию 2010. Видео Нью-Йорк Про 2010 включает предварительное судейство, финальное позирование атлетов, а также награждение. Интересно смотреть как молодые и перспективные, такие как Винклаар, обходят опытных культуристов, Тони Фримена, Денниса Вульфа, Ямагиши.

Вроде бы дегидрация грозит только тем атлетам, которые тренируются в условиях жаркого климата. Но даже и живущие в средней полосе рискуют пострадать от нехватки жидкости. Скрытая дегидрация может возникать после приема белковых добавок. Бодибилдинг предполагает высокобелковую диету, а прием любого белка, включая и натуральный, всегда увеличивает потребность в жидкости.

17 июля 2010 года в Мариуполе (Украина) была проведена матчевая встреча стронгменов "Украина ПЛСУ против Россия-Беларусь". На центральной площади, около Драматического театра собралось достаточно большое количество людей (более 5000) и это несмотря на 40 градусов жары. Команду Украины представляли Александр Лашин и Владимир Муравлев из Мариуполя, а также Сергей Конюшок и Борис Курбатский. В команду стронгменов Россия-Беларусь вошли Александр Лапырев, Сергей Вачинский (Беларусь), Валерий Снигирев, Дмитрий Нагорный (Россия).

Ронни Колеман - Непобедимый (Ronnie Coleman - Invincible) - самое последнее и самое большое по продолжительности видео про короля Ронни Колемана, 8-кратного Мистера Олимпия. А 2006 году Ронни не удалось получить победу в 9-ый раз, но он не сдался и готовился к следующему турниру. Видео Ронни Колеман - Непобедимый (Ronnie Coleman - Invincible) показывает подробно жизнь Ронни во время подготовуи к Мистер Олимпия 2007. Вы увидите всё: тренировки в домашнем тренажерном зале, быт Ронни, все приемы пищи, в том числе добавок, развлечения Ронни Колемана, игру на автомате в пакмена :) и многое другое.

Джей Катлер (Jay Cutler) в 2009 году вернул себе титул Мистер Олимпия, впечатлив весь мир своей лучшей формой. Он доказал, что еще может улучшаться и является великим бодибилдером. Это видео Джей Катлер - Обсуждению не подлежит (Jay Cutler - Undisputed) про Джея Катлера содержит тренировки до Олимпии 2009 и после, а также повседневные дела, связанные с подготовкой к турниру. Высокое качество видео позволяет в полной мере изучить мускулатуру огромных размеров Джея Катлера, а также его современные тренировки.